Kurser och utbildning

För att komma till kurser och utbildningar inom mindfulnessområdet är du välkommen till:
Naturligt Vis - KBT och mindfulness

Gratis guidade meditationer

Lyssna till guidade meditationer med Henrik Kok här.
Kostnadsfritt!

Mindfulness, övningar i sinnesnärvaro - Gratis!

Guidade mindfulnessmeditationer i liggande, sittande och i rörelse

Henrik Kok

Henrik Kok

GRATIS